黑龙江快乐十分走势-黑龙江快乐十分走势

作者:黑龙江快乐十分规则发布时间:2020年01月27日 14:38:17  【字号:      】

記者鍾志鵬/臺北報導有臺灣知名度最高的吳明珠中醫師,在《袪痰濕瘦身法》書中提出痰、濕與肥的關係。讓現代人尤其在過年大吃大喝後,知道可以跟體態輕盈的自己「重逢」的人工AI優化秘方。▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,減肥更聰明了。(圖/常常生活文創提供)肥人氣虛生寒  寒生濕.濕生痰-故肥人多痰濕根據《仁齋直指方》記載,「肥人氣虛生寒,寒生濕,濕生痰⋯⋯故肥人多痰濕」。吳明珠中醫師,指出造成肥胖的原因,很多都是因為「氣虛生寒」,《石室秘錄》也記載「肥人多痰,乃氣虛也,虛則氣不運行,故痰生之」,也說明了肥胖、痰濕的形成與氣虛的關係。吳明珠中醫師說明 痰濕體質的四大成因1. 飲食不節:常吃生、冷、酒類食品,使水濕留聚,濕勝生痰。2. 飲食不當:喜吃甜品、辛辣品及肥膩油炸食品。3. 環境不佳:長期生活、工作在濕熱或濕寒的環境。4. 情誌不暢:肝主情誌、主疏泄,情誌不暢會讓身體運化失常濕聚成痰。吳明珠中醫師說明  痰濕體質的臨床表現1. 臉部出油:額頭、鼻子、頭髮油油的,尤其臉部,通常洗臉後不到半小時就會泛油光。2. 容易出汗:很容易流汗,背部常濕濕黏黏的,腋窩有異味。3. 體型肥滿:特別是腹部贅肉多,腹部常感覺脹脹的。4. 食量很大:食量大,尤其特別愛吃油膩、甜膩的精製食品。▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,減肥更聰明了。(圖/常常生活文創提供)吳明珠中醫師說喝這三杯茶  有助體重數字的下降  【七葉膽茶】茶有「化痰消食下氣」的功效,而綠茶對消脂瘦身更有幫助;七葉膽消炎解毒、止咳祛痰。本茶飲有利尿消腫、降血壓的作用。▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,聰明減肥推薦三杯茶。(圖/常常生活文創提供)功效利水消腫。禁忌經期禁喝。材料:七葉膽⋯3錢綠茶⋯5克水⋯1500 cc作法&喝法:七葉膽洗淨,加沸水燜泡10分鐘,濾渣取汁飲用,每日三餐飯前飲用500cc。【山楂丹參茶】山楂開胃消食、化滯消積;丹參活血祛瘀、通經止痛;菊花疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。本茶飲有消積、減重、降壓、消脂的作用,尤其適合喜歡吃肉食的肥胖者飲用。▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,聰明減肥推薦三杯茶。(圖/常常生活文創提供)功效消積滯、減脂。禁忌孕婦禁喝。材料:山楂⋯3錢丹參⋯2錢菊花⋯2錢水⋯1500cc作法&喝法:材料加水煎煮後,濾渣取汁,每日飯後當茶飲用。【山楂銀菊茶】本茶飲可清利頭目、降脂降壓,適用於體重過重、高血脂症、高血壓患者飲用,能消腫袪濕。▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,聰明減肥推薦三杯茶。(圖/常常生活文創提供)功效利水消腫。禁忌孕婦禁喝。材料:山楂、金銀花、菊花⋯各3錢水⋯1500cc作法&喝法:將山楂搗碎,三味藥加水煎煮後,濾渣取汁飲用。吳明珠中醫師進一步貼心表示,過年期間大吃大喝一定,但過完年了, 生活回歸常軌,體重也是一樣,人不要被體重制約,維持穩定,不要起起伏伏才是王道!▲吳明珠中醫師提出「祛痰濕」的觀念,減肥更聰明了。(圖/常常生活文創提供)

娛樂中心/綜合報導67歲演員龍劭華去年憑藉著《菜頭梗的滋味》奪下金鐘視帝大獎,演技再度被肯定,深耕台灣戲劇圈超過40年的他,演過各類型角色,任何角色都難不倒他,但「身經百戰」的他人生卻比八點檔還要坎坷,但如今走過大方大浪也讓他安於平淡,原本風流的他,現在和老婆攜手相伴,「一路走來越來越愛我老婆」。▲龍劭華獲金鐘視帝。(圖/記者林聖凱攝影)龍劭華的一生比八點檔還要坎坷,從小被父母拋棄,一路就跟著跑路的養父流浪過生活,雖然自許不要走上養父的路,但無奈投資失敗,讓他被債主頻頻追趕,這期間「女友們」就成了他的避風港,龍劭華向《ETtoday星光雲》坦言,過去那段風流的日子,「就是吃軟飯」,不過龍劭華強調,自己都會清楚交代自己的狀況,不會欺騙對方。▲龍劭華演技屢受肯定。(圖/記者林聖凱攝影)而當時龍劭華還有一個未婚生子的女友,但根本不把她放在心上,還去跟別的女人同居,直到某一天他才驚覺,自己連最基本的責任都沒有做到,老天爺怎麼可能會眷顧到他。因此他離開同居的女友,接回小孩的媽,龍劭華向她直言:「妳不是我的最愛,但妳是我老婆」。為了自己的荒唐往事龍劭華懺悔,從此之後所有的拍戲酬勞都交給老婆,房子、車子全都在老婆名下,自己就用老婆的附卡、跟老婆拿零用錢過生活,龍劭華說,「我甘願,也應該,我又不會理財,我喜歡的不是錢,是工作」。

女友懷孕卻同居小三 龍劭華交財產悔:不是最愛但是我老婆

過年大吃大喝免驚 吳明珠不藏私爆減肥快喝這三杯茶




黑龙江快乐十分走势整理编辑)

专题推荐